相変わらず朝はバタバタしいます このブログをはじめてすぐに書いたものを振り返ってみました。 あれから9ヶ月たちました。少しは改善したかというと、あまり改善していません。 相変わらず朝起きるのがつらくて、 相変わらず朝全く余裕がない。 日々なんとか取り繕っているのが現状です。 (さらに…)

最近疲れていると言われています 最近周りに「疲れている」と言われます。 疲れているので、げっそりやせたかというと残念ながら体重だけは増えている状態。 これはいけないと思って色々取り組もうと思い始めました。 (さらに…)

気持ちが楽になる働き方 :33歳 現役の大企業サラリーマン、長時間労働をやめる。 こちらの本をKindle Unlimitedで読みました。 著者は、滝川　徹さんという大手企業のサラリーマンで、「いつでもスタオバ！！！」というブログを運営されていらっしゃる方です。 (さらに…)

論語の会では筒井ファウンダーの話がとても面白かったです 昨日、香港和僑会の論語の会が楽しかったと書きました。 前回はあえて触れませんでしたが、論語の会ではこの会を主催してくださった筒井修さんの話がとにかく面白く、この話を聞くだけでも大きな刺激となりました。 (さらに…)

「逃げ恥」は主人公の妄想が面白い 日本で大ブームとなった「逃げるは恥だが役に立つ」のドラマ。 この中で面白かったのは、時々出てくる様々な番組をパロディーにした「主人公の妄想」でした。 「情熱大陸」「プロフェッショナル　仕事の流儀」「サザエさん」「大改造！ビフォーアフター」「Eテレ2355」「真田丸」など、様々な番組のパ...

朝の早起きが苦手です 色々と習慣について振り返ってみましたが、私がいまだに出来ていない一番の難関なものが早起きです。 本当に朝が苦手なのです。 (さらに…)

「やめる」習慣 引き続き、習慣に関して振り返ってみました。 今日読んだのは、こちらの本です。 前回はkindle本で読んだのですが、今回は横着して（笑）コミック版をkindleで読みました。 コミック版でもポイントはしっかりと文字で説明されているので、十分理解できます。 (さらに…)

香港でやらなくなってしまった習慣 毎日の習慣ではないのですが、香港に住むようになってからほとんど出来なくなってしまった習慣があります。 それは、服の衣替え・年賀状・年末の大掃除の3つです。 (さらに…)

3週間続ければ一生が変わる 悪い習慣を見直して新しい良い習慣を身に付けたいと思っています。 新しい習慣は最初のうちは慣れないものです。しかもあっという間に昔の悪い習慣が顔を出してしまうのです。 (さらに…)

「習慣の力」 良い習慣という事で再度読んだのがこの「習慣の力」という本です。 以前も一度読んだのですが、改めて読み返すことでまた新たな発見がありました。 (さらに…)