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良い習慣を身に着けたい (6)朝早起きするために何が出来るか考えてみました 人生の主導権を取り戻す「早起き」の技術 古川 武士著 / 「朝4時起き」ですべてがうまく回りだす! 池田 千恵著
朝の早起きが苦手です 色々と習慣について振り返ってみましたが、私がいまだに出来ていない一番の難関なものが早起きです。 本当に朝が苦手なのです。 (さらに…)
良い習慣を身に着けたい (5)悪い習慣をやめるための5つのポイント/ マンガでわかる「やめる」習慣 古川 武士著
「やめる」習慣 引き続き、習慣に関して振り返ってみました。 今日読んだのは、こちらの本です。 前回はkindle本で読んだのですが、今回は横着して(笑)コミック版をkindleで読みました。 コミック版でもポイントはしっかりと文字で説明されているので、十分理解できます。 (さらに…)
良い習慣を身に着けたい (4)香港でやらなくなってしまった習慣 〜 衣替え・年賀状・大掃除  / 不思議なくらい心がスーッとする断捨離 / 人生がときめく片付けの魔法 / 2週間で人生を取り戻す! 勝間式汚部屋脱出プログラム 
香港でやらなくなってしまった習慣 毎日の習慣ではないのですが、香港に住むようになってからほとんど出来なくなってしまった習慣があります。 それは、服の衣替え・年賀状・年末の大掃除の3つです。 (さらに…)
良い習慣を身に着けたい (1) 習慣を見直すためにあえて今行っている習慣のハードルを下げてみました
悪い習慣をなんとかしたいと思っています 今現在、自分で改善したいと思っている習慣が幾つもあります。 具体的には、 朝寝坊 部屋が散らかっている 運動不足 語学の勉強不足 情報不足メールの処理が溜まっている  の6つです。 これらに対してなんらかの形で対策を打たないと考えています。 (さらに…)
香港では子供が漢字を「横書き」で習います
「論語の会」のノートを縦書きで書いたら新鮮で楽しかった 私は、香港和僑会の「論語の会」に参加しています。 その際に、ずっと横書きでノートを取っていたのですが、急に縦書きに書いてみたいと思い立って書いてみたら新鮮でした。 なんで今まで縦書きの本(しかも漢文)の文章を横書きでノートを取っていたんだろう。 縦書きに書いてみる...