貝ひもの佃煮 下の娘がまだ3歳の時のこと。 幼稚園の帰り道で香港人のお友達から小袋に入ったおやつをもらったのですが、そのおやつに衝撃を受けました。 (さらに…)

香港墳場 香港島のハッピーバレーにあるお墓などを巡るツアーに参加しました。 (さらに…)

香港歴史散歩先日香港の歴史的な場所を巡るお散歩に参加してきました。 前回は1918年のハッピーバレーの競馬場で起こった火災で無くなった方のための慰霊碑を訪問しました。 (さらに…)

香港歴史散歩20年以上香港に住んでいるYさんが、時々歴史のある場所を巡るお散歩を企画してくれます。 自分では分からないディープなことを知ることができるのでとても気に入っています。 (さらに…)

iPhone Xs Max 使っているスマートフォンがiPhone Xs Maxに変わりました。 (さらに…)

寄り道 最近急に温かくなって、少しずつ日も長くなってきました。 (さらに…)

外食で栄養を取るのは難しい 色々な食材を外食で取るのはとても難しいです。 大人数で中華などに行くのであれば、品目を多く取れるのですが、ひとりだとどうしても炭水化物が中心になってしまいます。 (さらに…)

ランチは持参か外 平日のお昼ご飯は、お弁当を持参することが多いのですが、時々外食もします。 (さらに…)

健康の結論 最近健康状態を何とか改善したいと思っていて、気になる本を読んでいます。 (さらに…)

ブチ抜く力 Kindle端末でブチ抜く力という本を読みました。 (さらに…)