今日の読書は集中力がテーマ

今日の読書は集中力がテーマ

集中力

今日選んだのはこの2冊の本です。

両方とも「集中力」がテーマです。


私は注意力散漫の塊なので、何かヒントが欲しかったのです。

1冊目-

  • 読書メモ

自分の仕事をディープワーク(知的思考を必要とする仕事)とシャローワーク(知的思考を必要としない仕事)に分けて、シャローワークをできるだけ減らすようにする。

2冊目

  • 読書メモ

自分の意志力が強い時間に重要な仕事をすること

80対20の法則

どちらの本でも紹介されていたのが80対20の法則です。

80対20の法則は少数の原因・インプット・あるいは努力が大部分の結果・アウトプット・あるいは報酬を導くという主張です。

この本で紹介されています。

重要な仕事を意識

優先順位を意識すること、7つの習慣だと第Ⅱ領域の仕事を重要視することが改めて必要だと実感しました。

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まるこ

2011年~2020年8月まで香港在住。 現在は千葉県在住。 好きなことは散歩とカフェ巡り、そして様々な勉強会に参加すること。 上級心理カウンセラー Read For Action(RFA)のリーディングファシリテーター。 家族・・・夫・長女(中2)・次女(小5)

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