自分の時間割を作りたい〜自分は自分人は人 -争わない「生き方」-和田秀樹(著)

タイムマネジメント

自分に足りないものの一つとして、タイムマネジメントがあります。

仕事の時は比較的時間を意識しているつもりですが、家に帰るとほっとしてしまってどうしてもぐずぐずになっていまうのです。

自分の時間割をつくるためにどうすれば良いのか考えてみました。

ちょうど読んでいた和田秀樹先生の本「争わない「生き方」自分は自分人は人」の中に、

「自分の時間割を守ろう」という言葉が載っていました。

確かに自分の時間割をきちんとつくっていませんでした。

どうやって自分の時間割をつくれば良いのでしょうか。

確かに会社員であっても、子供のいる主婦であっても基本的にスケジュールは一週間単位なので、その中でスケジュールを管理した方が良さそうです。

一週間を俯瞰出来るものがあれば良いのかもしれません。

先日買った「逆算手帳」とセットで使える一週間のスケジュール管理のシートを買っていたのを思い出しました。

これを使ったら出来るかな。

色々試行錯誤です。

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和田秀樹
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2011年～2020年8月まで香港在住。現在は千葉県在住。好きなことは散歩とカフェ巡り、そして様々な勉強会に参加すること。上級心理カウンセラー。