香港の豆乳を良く飲みます

香港に来てから豆乳を飲むようにしています。

香港で売られている豆乳は輸入品を除いて原則加糖で、しかも日本のものより甘いので、極力「微糖」と書かれたものを選ぶようにしています。

最近よく飲んでいる紙パックの豆乳をご紹介します。

VITASOY Calci-Plus

今回取り上げるのはこの２種類の紙パックのカルシウム強化タイプの豆乳です。

先日健康診断で行ったクリニックにこの商品のパンフレットが置かれていました。

健康を気にする人向けの商品のようですが、普通にコンビニにも置かれています。

• カルシウム強化・・・１パックで一日に摂取する半分のカルシウムを摂取できます。
• コレステロール　0％
• 低糖・・・砂糖が100gあたり5g入っています。日本人からしたらちょっと甘いと感じるかもしれません。
• 低脂肪

ピンクはコラーゲン入り

ピンク色はオリジナルの味で、コラーゲンが入っています。

ブルーの方は黒ごま味

ブルーの方は黒ごま味で、繊維の入ったドリンクと書かれています。

どちらも飲みやすい

どちらもくせの無い味で飲みやすいです。

ちょっと甘い飲み物を飲みたい時にもオススメです。

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まるこ

香港在住9年目。 働きながら2人の子供の子育てをしています。 好きなことは散歩とカフェ巡り、そして様々な勉強会に参加することです。 行動するための読書ーRead For Action(RFA)のリーディングファシリテーター。

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