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朝の”トンネリング”は防げるのだろうか?  『いつも「時間がない」あなたに – センディル・ムッライナタン著』
私の朝はいつもバタバタです。 自分と子供の弁当作りから始まり、宿題の再確認と今日の宿題の準備、そして朝食を軽く用意してから自分の身支度をして、、などなど。 せっかく用意した朝食を食べる時間が無くなることもしばしばです。 (さらに…)