朝の太極拳で夏休みのラジオ体操みたいな爽快な気分になった～子連れでハロン湾(9)
船内のアクティビティー
ハロン湾を周遊する2泊3日のツアーに家族で参加してきました。
ハロン湾のクルーズ旅行では様々なアクティビティーが行われていて、ツアーの参加者が退屈しないようになっています。
アクティビティーは船内と船外のものがあって、今回は船内のアクティビティーで一番有名な太極拳をとりあげることにします。
デッキで太極拳
船のデッキでの太極拳は、朝食前の朝6時15分から始まりました。
集まったのは、どちらかというとツアーの参加者の中でも年齢の高めの方ばかり。
ゆっくりとした動きで身体にほとんど負担は無いのですが、それでもしっかり身体を動かすと疲れてきます。
約30分身体を動かすと、気持ちもすっきりしてとても爽快な気分になりました。
朝のラジオ体操みたい
こんなすがすがしい朝に身体を動かすなんて、子供の時の夏のラジオ体操みたいです。
しかも周りは世界遺産ハロン湾の絶景なのです。
とても贅沢な朝の時間でした。
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まるこ
2011年～2020年8月まで香港在住。
現在は千葉県在住。
好きなことは散歩とカフェ巡り、そして様々な勉強会に参加すること。
上級心理カウンセラー。
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